Full fart framåt!

Varje måndag och fredag har vi idrott i gymnastiksalen tillsammans med fritidspedagogen Hella.

Varje lektionspass inleds med att eleverna springer ett varv på sitt maraton. Vet ni inte vad klassens maraton är? Då ska jag förklara det för er.

Sedan vi började med idrotten i år 2 så har eleverna värmt upp genom att springa ett maratonvarv. Varje varv är 1 km långt och eleverna får ett kryss i en tabell för varje varv de springer. Målet med detta maraton är att varje enskild elev ska finna glädjen i att röra på sig, gärna spontant, men även under de styrda aktiviteterna. De ska även förstå vikten av daglig rörelse, varför det är så viktigt för kroppen att motionera dagligen och regelbundet samt se effekt av att orken blir bättre och bättre vid träning. Eleverna nappade på ideén från första stund! De är alltid nyfikna på hur många varv de har sprungit och hur långt de har kommit mot målet. Hella har berättat för eleverna vad ett maratonlopp är för något och hur långt det är. Eleverna trodde henne knappt, för som någon av eleverna sa, vem vill springa i 4 mil och 2 kilometer. Men nu när terminen börjar närma sig sitt slut så har några av eleverna börjat närma sig sitt mål - 4 mil! Bra jobbat!

Innehållet på lektionerna har rullat på: redskap, bollsport, styrketräning och lekar m.m. Att röra sig allsidigt och få prova olika saker är både bra och kul!

Just idag såg lektionen ut som följande:
1. Uppvärmning genom att springa ett maratonvarv.
2. Stressboll.
3. Killerboll.

Stressboll: Eleverna delas in i två lag och tilldelas varsin planhalva. Planen har de delat av med bänkar. Alla elever i varje lag får varsin boll. När Hella visslade i sin visselpipa började alla elever att kasta över sin boll till motståndarnas sida. Det gäller nämligen att ha så få bollar på sin sida när Hella visslar i pipan igen. Då samlar lagen ihop sina bollar som ligger på sin planhalva och räknar dem. Minst antal bollar på sin plan vinner. Det är en svettig lek men våra elever gillar att jobba hårt!

Kämpa, slita och vägra att ge upp är klassernas ledord på idrotten.

Killerboll: Det här är en lek där det är alla mot alla. Vi använder 4 mjuka bollar. Det gäller för varje enskild elev att träffa så många kompisar som möjligt för att själv hålla sig kvar i leken så länge det bara går.

Fortsätt kämpa!
/Hella